今回は高齢者体験を通して、年を召したときに、体にどのような変化が起こるのかを実際に体験してみました。

子どもたちは、体におもりを入れたベストを着て、手首におもりを付け、ひざが曲がらないようにサポーターを身に付け、重いスリッパを履き、視野が狭くなるゴーグルと耳が聞こえにくくなるヘッドホンを装着し、準備万端。いざ、高齢者体験へ。

普段とは違い、子どもたちは、体をうまく動かせなかったり、階段では視野が狭いため、足下をのぞき込むように体をかがめないと下りることができなかったりと、いつもの体の動きとは違う動きになることを実感していました。

身に付けていた物を全て下ろした後の子どもたちの第一声は「体が軽い！！」で、その後の振り返りに使用したクロームブックを手にしたときには、「先生、クロムがとても軽く感じるよ。」と教えてくれる子どもたちもいました。

体験を通して、今後は高齢者の方々にどのように接していくと良いかを考えるよい機会となりました。